三重禅会 （ 津久居道場 ）
人間禅 三重禅会（津久居 つひさい 道場）
Ningen Zen Mie Zenkai (Tsuhisai Dojo)
① 人間禅は、「本当の自分」を生み出す、「人間形成の禅」を実践するための一般社会人の集まりです。
② 人間禅には、臨済宗系の禅が正しく脈々と伝わっています。
③ 民主的な組織運営に徹底して、新しい時代に則した規則・細則を制定しています。運営はその構成員によってなされ、運営費用も、構成員の会費（月数千円）で賄われています。
Ningen Zen is thoroughly committed to democratic governance and has established rules and bylaws appropriate for the modern era. The organization is managed by its members, and its operating costs are fully supported by membership fees of several thousand yen per month.
ブログ 三重座禅道場（津久居道場）Mie Zazen Dojo Blog(Tsuhisai Dojo, Mie) 👉座禅修行だよりZazen Practice Newsletter、News from Zazen Training
Zazen Training Reports
|
津久居道場Tsuhisai Dojo |
三重県津市久居新町1058-3
Tsuhisai Dojo, Hisai Shinmachi, Tsu City, Mie Prefecture, Japan
＊近鉄「久居駅」から北へ 徒歩5分＊
Located a 5-minute walk north of Kintetsu Hisai Station.
|
| 責任者 Person in Charge | （禅会長）Zen Association President熊谷 竜安 Ryuan Kumagai |
|
問合先 メール アドレス
Contact Email
|
|
|
電話番号 *SMSでも連絡可
Phone Number
You may also contact us via SMS.
|
Weekly Zazen Meeting Coordinator: Kumagai 080-6920-6043（四日市・桑名坐禅会担当：小川）
Yokkaichi and Kuwana Zazen Meeting Coordinator: Ogawa
|
|
|
👆Amazonより発売
【摂心会・参禅会の予定】Schedule of Sesshin and Sanzen Meetings
次回摂心会 2026年 10月16日（金）～ 18日（日）
October 16 (Fri) - October 18 (Sun), 2026
【週例坐禅会のご案内】 Weekly Zazen Meeting Information
久居坐禅会 会場：津久居道場
Hisai Zazen Meeting Venue: Tsuhisai Dojo
津久居道場アクセス
Access to Tsuhisai Dojo
※若干数駐車場有り、お問合せ下さい。
〇 毎週 水曜 19：00 ～ 20：30
〇 毎週 土曜 9:00～ 12：00
〇 毎週 日曜 9：00 ～ 12：00
• Every Wednesday: 7:00 PM - 8:30 PM
• Every Saturday: 9:00 AM - 12:00 PM
• Every Sunday: 9:00 AM - 12:00 PM
坐禅や数息観、単純リズム運動と早起きで、脳と心に、静かなパワーを！！
申し込み、お問合せ先 （週例坐禅会担当：熊谷)
(Weekly Zazen Meeting Coordinator: Kumagai)
090-5635-7712
四日市坐禅会
🍁10月23日（金）19：00～
🍁 October 23 (Friday), 7:00 PM
Venue: Daishiji Temple Parishioners' Hall
Address: 2-2 Kitanaya-cho, Yokkaichi, Mie, Japan
申し込み、お問合せ先 （代表：小川) 電話・SMS
(Representative: Ogawa)
Phone / SMS 080-6920-6043
2泊3日参禅会（初心者坐禅体験会）
2026年 10月16日（金）～ 18日（日）
会場：津久居道場
(An Introductory Zazen Experience Program for Beginners)
October 16 (Friday) - October 18 (Sunday), 2026
Venue: Tsuhisai Dojo
・摂心会は、正脈の師家に参禅ができる貴重な機会です。
※ ”参禅” とは師家の室内への独参する（公案工夫・見解の深浅邪正の鑑別を乞うこと）をいいます。
Sesshin offers a rare and valuable opportunity to meet privately with a qualified Zen master through sanzen.
*Sanzen is a private interview with the Zen master in which the practitioner presents his or her work on a koan and seeks guidance and assessment regarding the depth, correctness, and maturity of his or her understanding.
・老若男女、学生さんから主婦、ご年配の方まで、坐禅は初めてという方、初歩から学べます。
・小中（高）生も保護者同伴で参加可。
初心の方、大歓迎 途中参加・退出可
（注意）提唱中は途中退出は不可。
People of all ages and backgrounds are welcome, from students and homemakers to senior citizens. Even those with no prior experience in Zazen can learn from the fundamentals.
Elementary, junior high, and high school students may participate when accompanied by a parent or guardian.
Beginners are especially welcome. Participants may join or leave at any time.
Note: Leaving during a Teisho (Dharma talk by the Zen teacher) is not permitted.
参禅会（初心者坐禅体験会）の日課
Daily Schedule of the Sanzen Retreat (Introductory Zazen Experience Program)
10月16日（金）October 16 (Friday)
起床 5：00 5:00 AM - Wake-up
静坐 5：30 5:30 AM – Zazen
坐禅・オリエンテーション Zazen Orientation (Instruction in Seated （静坐・数息観講習） Meditation and Susokukan)
参禅 6：30 6:30 AM – Sanzen
ラジオ体操 6:50 AM – Radio Calisthenics
朝食 7：30 7:30 AM – Breakfast
作務 8：３0 8:30 AM – Samu (Temple Work Practice)
座禅 10：30 10:30 AM – Zazen
参禅 11：30 11:30 AM – Sanzen
昼食・休憩 12：00 12:00 PM – Lunch and Rest Break
作務 14：00 2:00 PM – Samu (Temple Work Practice)
静坐 16：30 4:30 PM – Zazen
参禅 17：30 5:30 PM – Sanzen
夕食 18：00 6:00 PM – Dinner
講本下読み 19：00 7:00 PM – Preparatory Reading of the Teisho Text
提唱 19：30 7:30 PM – Teisho (Dharma Talk)
講後参禅 Sanzen Following the Teisho
真向法 Makko-ho (Zen Stretching Exercises)
開枕 22：00 10:00 PM – Lights Out
10月17日（土）
静坐 5：30
坐禅・オリエンテーション
（静坐・数息観講習）
参禅 6：30
ラジオ体操
朝食 7：30
作務 8：３0
座禅 10：30
参禅 11：30
昼食・休憩 12：00
ワークショップ 14：00 2:00 PM – Workshop
※食育、音楽、書道（写経）と禅
詳細は後日追記します。
* Workshops on food education, music, calligraphy (including sutra copying), and Zen will be offered.
Further details will be announced at a later date.
静坐 16：30
参禅 17：30
夕食 18：00
講本下読み 19：00
提唱 19：30
講後参禅
真向法
開枕 22：00
10月18日（日）
起床 5：00
静坐 5：30
坐禅・オリエンテーション
（静坐・数息観講習）
参禅 6：30
ラジオ体操
朝食 7：30
作務 8：３0
座禅 10：30
参禅 11：30
昼食・休憩 12：00
作務 14：00
静坐 16：30
参禅 17：30
俳句会・懇親会 18：00 6:00 PM – Haiku Session and Social Gathering
提唱 金剛庵要道老師
新編碧巖集講話
Lectures on the Newly Edited Blue Cliff Record (Hekiganroku)
〇 参加費（何日でも一律）：1,000円
〇 食費（一食）：300円
〇 布団代（何日でも一律、寝袋等持参でも可）300円
身体、脚など締め付けないゆったりとした、坐りやすい服装がおススメです。
〇 提唱、参禅体験の際は、上着の着用をお願います。
Participation Fee (flat rate regardless of the number of days attended): ¥1,000
Meal Fee: ¥300 per meal
Bedding Fee (flat rate regardless of the number of days stayed; bringing your own sleeping bag or bedding is also acceptable): ¥300
Participants are encouraged to wear loose, comfortable clothing suitable for Zazen practice and free of any tightness around the body or legs.
Please wear a jacket or other appropriate outer garment when attending Teisho (Dharma talks) and Sanzen (private interviews with the Zen master).
申し込み、お問合せ先 Registration and Inquiries
090-5635-7712 📩qqfx2ts9k@titan.ocn.ne.jp
(週例坐禅会担当：熊谷)
(Weekly Zazen Meeting Coordinator: Kumagai)
※今後のイベント開催など詳細は、ブログ等にも随時掲載致します。
