丸川雄浄（葆光庵丸川春潭）／著
四六判ソフトカバー　220ページ
ISBN978-4-86564-113-4
定価：本体1,500円＋税
発行：株式会社サンガ
発行年月：2018年2月
シリーズ第１弾！　実社会における「人間形成の禅」の展開。集中力・三昧力を高め、人間形成を促し、悟りへと導く――。臨済宗円覚寺の居士林に端を発する人間禅が実践する、数息観法を初心者にもわかりやすく解説する。

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