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函館禅会

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■函館禅会の沿革

　「函館禅会」の発足は２０１２（H24）年５月です。その前身は「北海支部」で、北洋漁業全盛の１９４０（S15）年の函館に創設され、両忘禅協会から戦後は人間禅教団（現人間禅）に発展する中で傘下の支部として活動を展開し、全盛期には２０名を超える方々が修行に励んでいたとのこと。２０１８年（H30）以降は〈ふるる函館〉を会場として使用することが許可され、現在に至っております。

■定例活動の内容

毎月の行事

月例座禅会（静かなお寺の本堂で座禅して贅沢な時間を過ごせます）

　　毎月（３月～１１月）の１５日・２５日
　　午後６時３０分～７時３０分　（終了後１０分ほど、漢詩鑑賞の予定）
　　於　龍宝寺本堂（函館市宮前町２９－１１）

https://goo.gl/maps/MXV5byJVU7UUKbuR8

　　　正面玄関から入り、廊下左側の本堂までお越し下さい。
　　　※　龍宝寺の駐車場は、門前に2か所あります。
　　　※　はじめての方は坐禅の仕方を説明しますので、１５分前にお越し下さい。
　　　※　参加費無料、はじめての方大歓迎。
　　　★冬期間（１２月～２月）は、お休みです。 

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会長の祖芳と申します。仙台禅会は小規模ながら会員は熱心に道場の護持、新到者への対応にあたっております。

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房総ブログ

③コロナ禍でも春爛漫

　例年ならゴールデンウィークは、市川の本部道場で、本部摂心会の真っ最中です。しかし今年は新型コロナウイルスの感染防止の緊急事態宣言で本部摂心会も中止になりました。そのため、房総道場に留護に行ってきました。春爛漫でした。ウグイスがなき、クマガイソウも満開になり、クマガイソウとキンランの共演も見られました。そして、非常に珍しいギンランが３株咲いていました。「スティーホーム」で家ですごされている方に、少しでも春爛漫を味わっていただきたく、３枚の写真をアップいたします。ご堪能ください。鉄漢

　　　　　　　　　　　　　房総禅道場の茶花園のクマガイソウ

　　　　　　　　　　　　　　　　クマガイソウとキンランのコラボ

　　　　　　　　　　　　　　なかなか見ることができないギンラン　　しかも３株

 ②大道無門

　新型コロナウイルスの感染防止のため、千葉県も緊急事態宣言で外出自粛が本格化し、自宅で過ごす時間が長くなっています。ただ、健康維持のため、散歩はできる事になっています。ただ、余り人の多い公園などは当然、避けた方がよいと思います。房総禅道場は、禅本来の眼目である文字通りの大道無門で、道場には門がありません。正面玄関前には、門の代わりに2本に門柱が立っていますが。そんなわけで、道場の境内には、自由に入ることができます。隣の杉林を散策するのもよしです。ここで、一人、経行を行って下さい。気候が良ければ、ゴザでも敷いて、自宅から持ってきた座布団を敷いて、林の中で座禅するのもよいかも。あと1週間もすれば、茶花園のクマガイソウも満開となります。参考までに現在のクマガイソウの様子の写真を掲載します。4月末までが見頃だと思います。天候によっては5月初めまで見られるかも。7月10日ころから25日には、ヤマユリも開花します。たぶん150本くらい花が咲くと思います。是非、散策と経行にお出かけ下さい。2020/04/14　鉄漢

①座禅会中止で一人で坐禅する時の工夫

　現在、新型コロナウイルスの感染防止のため、緊急事態宣言が発出され、道場やその他の座禅会も中止状態です。このため坐禅は、一人で坐ることになります。外出自粛でもありますし、いつもテレビを見ているのも芸がないので、こんな時こそ坐禅をしましょう。一つ提案ですが、道場で坐るときは、足が痛くて、坐禅中に足をモソモソして音を立て、ほかの方に迷惑が掛かるのでつい、半跏扶坐の時の足のあげ方が、しっかりももの上に上がっていないで、ももにちょっと乗せて、坐っている方を見かけますが、一人で坐る、この時に、しっかりももの付け根まで上げて、両足と尾てい骨で作る三角形が正三角形になるように座ってみませんか？はじめは足が早く痛くなると思いますが、そのような姿勢で坐る時間を延ばしてみてください。痛くなったら、いつもの坐り方に戻して。足の痛いのを少し我慢して、１週間に５分から１０分くらいの感じで、その理想の坐り方に伸ばしていってみてください。だんだん足が痛くなく、４５分坐れるようになります。いつも半跏でももの上まで足が上がって坐っている方は、結跏扶坐に挑戦してみてください。はじめはすぐに足が痛くなるかもしれませんが、こちらも少しづつ半跏にする時間を延ばして行けば、いつか４５分坐れるようになります。一人で坐る時間が十分ある、今、こんな工夫もしてみましょう。
大燈国師は、足が悪く、結跏扶坐ガ組めなかったそうで、半跏扶坐でいつもは坐っていたそうですすが、お亡くなりになるときに、足を折ってまでして、結跏扶坐になって、坐亡されたそうです。2020.4.13　鉄漢

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【イベント案内】

※摂心会

第１２回　期日　2020年 6月11～14日 場所　呉 市　担当師家 蔵六庵 常明 老師

第１３回　期日　2020年 9月12～19日 場所　同 上　担当師家 　　同 上

第１４回　期日　2020年12月 5～12日 場所　同 上　担当師家 　　同 上

第１５回　期日　2021年 3月13～20日 場所　同 上　担当師家 　　同 上

四国禅会、２０２０年度の摂心会予定

第167回　期日　令和２年 ７月22日～令和２年 ７月 26日

　　　　　　　　場所　四国道場 　 担当師家 竜穏庵光蓮老師

第168回　期日　令和２年 9月18日～令和２年 9月 22日

　　　　　　　　場所　同上　担当師家　同上

第169回　期日　令和２年11月25日～令和２年11月29日　　

場所　同上　担当師家　同上

第170回　期日　令和３年 ２月 19日～令和３年２月 23日　

場所　同上　担当師家　同上

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