房総坐禅道場|リンクと資料ダウンロード

Ningenzen Bousou

房総坐禅道場の活動でこれまで使用した資料の配布先まとめです。

付録ダウンロード

数息観評点基準

数息観評点表

「体操の会」で行う真向法の解説

pdf 真向法体操解説.pdf (0.86MB)

朝の参禅後のラジオ体操の解説

pdf ラジオ体操第1ポイント解説(房総支部体操教室)図込み.pdf(1.17MB)