≪定例活動（定例座禅会）≫ 東京・日暮里の【擇木座禅道場】
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定例活動の内容
「毎日やっている座禅会」
擇木道場では「座禅」をより身近な存在にしていただくために、下記の時間に座禅会をやっています。
どうぞ、都合のよい日時にご利用ください。
担当は受付担当であり、直日（禅堂の責任者）とは限りません。
担当は受付担当であり、直日（禅堂の責任者）とは限りません。
ご予約はページ下部にある「ご予約」ボタンからお願いいたします。
| 月曜日 | 朝 6：00～7：00 |
| 夜 19：00～20：00 ご案内（ブログ） | |
| 火曜日 | 朝 6：00～7：00 |
| 夜 18:30～20:00 座禅、禅の解説、歓談 | |
| 水曜日 | 朝 6：00～7：00 |
| 夜 19：00～20：00 | |
| 木曜日 | 朝 6：00～7：00 |
| 夜 19：00～20：00 ご案内（ブログ） | |
| 金曜日 | 朝 6：00～7：00 |
| 東京で夜一番遅い座禅会 ★ 5月28日 時間変更して開催（横浜支部摂心会のため） 夜 21:00～22:00 座禅、座禅の勉強、歓談。宿泊も可（宿泊は喜捨として2,000円以上お願いします） |
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| 土曜日 | 朝 5:30～6:15（その後45分間座禅する可能性あり） ★ 5月29日 時間変更して開催（横浜支部摂心会のため） |
| 昼前 午前9:30～10:15 輪読、10：30～11:15 座禅、11：30～ 呈茶（初めての方は9：00までにお越しください） 5月の開催日：8日、15日、22日 |
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| 禅サロン 午後13：00頃～15：30頃 以下のいずれか（書道、白衣観音墨絵、茶道、写経、俳句ほか）※材料費 500円 5月の開催日：8日、15日、22日 |
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| 夕方 17:00～18:00 ★ 5月29日 時間変更して開催（横浜支部摂心会のため） | |
| 日曜日 | 朝 7:00～9:00 座禅、禅の解説、歓談、 ヨガ（希望者） ★ 5月30日 時間変更して開催（横浜支部摂心会のため） |
| 夕方 17:00～18:00 | |
| 坐 TEN to FIVE | 月一回 10:00～17:00 坐 TEN to FIVE は、原則、座禅経験者が対象です。 他の座禅会にて、座禅の指導を受けてからご参加ください。500円以上の喜捨をお願い致します。 6月2日（水） 7月28日 (水） 8月9日 (月）祭日 9月23日（木）祭日 10月20日（水） 11月17日（水） 12月8日（水） 1月10日（月）祭日 2月23日 (水）祭日 3月30日（水） 4月20日（水） |
★ ご予約の際、自動返信メールが届かないことが頻発しておりご迷惑をおかけしております。ご予約自体はできておりますので、30分前までにどうぞお越しくださいませ（Gmailでは「プロモーション」受信箱に入っていることもあります）
